1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Загрузка...
formats

Занятия боксом на дому

Итак разберемся, почему именно боксом. Мы выбираем бокс, потому что он доступен, эффективен и прост. Ладно, а почему тогда дома? Это явно может занять меньше времени — не нужно тратить время на дорогу до тренажёрного, но при может помочь сбросить вес и укрепить мышцы рук и торса!  База бокса состоит из тройки ударов, но почти всегда эффективна для всех людей, независимо от их особенностей.

Хорошая новость в большинстве бытовых драк ваши потенциальные неспортивные соперники складывающиеся пополам одним-двумя ударами. На достойном уровне боксом овладевают за год затем шлифуют технику и увеличивают выносливость.

Для занятия боксом на начальном этапе вам хватит и обычной груши! Стоит покупать боксерское снаряжение Харламов-Спорт по ценам производителя или любое другое снаряжение в разных спортивных магазинах.

 
метки:
© ПроАтлетов.ру
Топ100- Активный отдых